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洋甘菊豆浆

养肺美白过敏性鼻炎

准备时间：10分钟内 制作时间：30分钟-1小时 用餐人数：3-4人 浏览量：8075

洋甘菊豆浆

一、介绍：

洋甘菊具有健胃清肝明目、能调整肌肤肤色，提高肌肤亮度，尤其是对过敏性皮肤能起到很好的作用。这款用洋甘菊和黄豆制成的豆浆，对于过敏性鼻炎有一定的缓解作用。

二、食材：

  • 主料

  • 黄豆

    80g

  • 洋甘菊

    20g
  • 辅料

  • 清水

    1000ml
  •  

三、步骤：

洋甘菊豆浆的做法步骤1

1.准备材料

洋甘菊豆浆的做法步骤2

2.把黄豆、洋甘菊清洗一下

洋甘菊豆浆的做法步骤3

3.放入破壁机桶内

洋甘菊豆浆的做法步骤4

4.加清水

洋甘菊豆浆的做法步骤5

5.开启豆浆键，程序结束即可

四、提示：

洋甘菊味稍苦，如果不喜欢原味饮用时可以放点白糖或蜂蜜。洋甘菊有通经效果，孕妇避免饮用。
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