红薯杆炒火腿

准备时间：10分钟内制作时间：10分钟内用餐人数：1-2人浏览量：9222

红薯杆炒火腿

一、介绍：

最近几天全身起满了风湿疙瘩，和寻麻疹，所以有的辛辣刺激性食物，海鲜，葱姜蒜之类的调料，医生都不让吃，炒菜的时候只能放一点油和盐，可怜的我什么胃口也没有，今天就试着弄了一个红薯杆儿炒火腿，虽然没有调料，味道还是很不错哦，整整吃了一大盘子呢！分享出来，有和我同样经历的人参考一下！

二、食材：

三、步骤：

1.红薯杆儿洗净切碎备用！

2.火腿切碎备用！

3.锅烧热，放入适量的油烧至六成热！

4.放入红薯杆儿翻炒片刻！

5.放入火腿翻炒均匀！

6.加入一勺盐翻炒均匀！

7.因为食材都是切碎的，很容易就熟了，也比较入味儿，尝了一下，味道还不错哦！

8.炒好的红薯杆火腿，颜色看起来还可以吧？

9.成品图！

10.我把米饭用饭团模具做了一个太阳花的造型！

11.在中间位置放上炒好的红薯杆火腿，就可以开吃啦！

12.一口米饭一口菜，味道真心不错哦！

13.成品图！

四、提示：

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